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空心菜拌花仁的做法

发布时间:2020-04-03源自:未知 作者:admin阅读( )

  空心菜拌花仁的做法空心菜拌花仁的做法详细步骤1. 将空心菜洗净,切成颗粒,放入沸水锅中氽熟晾冷;2. 花生米入沸水锅内氽水,剥去壳;3. 将芥末、芥末油、香油、盐、味精、白醋放入空心菜和花生仁中拌匀,装盘即成。空心菜拌花仁的做法小贴士制作要诀:空心菜氽水断生即可,不宜太熟,以免影响口感;也可根据口味的需要增加其他调料。食物相克:花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

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